Masáž proti celulitidě a pro formování postavy

Celulitidu (cellulitis) již dnes zná každá dívka či žena. Anticelulitní masáž se také jinak nazývá masáž krásných nohou. Je to účinná metoda v boji a prevenci proti pomerančové kůži, označuje se takto stav kůže, kdy jsou na určitých partiích viditelné hrbolky, dolíčky nebo nerovnosti. Tato masáž rozpouští tukové buňky a stimuluje podkožní tukové struktury, tukové buňky se lépe vstřebávají a dochází k vyhlazování kůže díky mechanickému působení na tyto buňky a lymfu. Při masáži se používají speciální lymfatické a proticelulitové hmaty. Provádí se na dolních končetinách a hýždích. Patří mezi nejžádanější odborné masáže, zejména v dnešní době, kdy je kladen důraz na perfektní vzhled, se celulitida stává postrachem ženského světa a estetickým problémem.

Součástí masáže je také zábal, který se aplikuje na konci masáže samotné a zvyšuje její účinnost. Jedná se o zábal s použitím rostlinného oleje syceného ozónem, ten působí proti celulitidě, vyhlazuje strie, drobné žilky a vypíná kůži.

Účinek je často patrný již po první masáži, ovšem pro viditelné zlepšení je nutné absolovat celou kůru (cca 10 ošetření), minimálně poprvé a poté chodit na udržovací pravidelné masáže zhruba jednou za měsíc.

Průběh masáže:

• ošetření nohou a zadečku tělovým mlékem
• nanesení tělového peelingu
• masáž problémových partií speciálním olejem
• použití oleje obohaceného ozónem před zábalem
• zábal
• relaxace

Účinky masáže proti celulitidě:

• zmírnění efektu pomerančové kůže
• zlepšení nejen průtoku lymfy, ale také krevního oběhu v dané oblasti, dochází k lepšímu vstřebávání tuků a detoxikaci
• dochází ke zmírnění strií, drobných žilek, dalších nedostatků kůže a její vyhlazení, zpevnění
• dochází ke zmenšení obvodu stehen a problémových partií již při první masáži

Kontraindikace:

• křečové žíly a cévní onemocnění, trombóza
• otevřené rány, modřiny, popáleniny, kožní problémy
• zánětlivá a infekční onemocnění, pooperační stav
• těhotenství (částečná kontraindikace)
• menstruace
• onkologická onemocnění

Délka masáže: 90 minut

Doporučení pohybové aktivity ke zmírnění celuliltidy:

Nejvhodnějšími aktivitami jak si poradit s celulitidou jsou aktivity jako plavání, vodní gymnastika, kolečkové brusle, pěší turistika, tanec a kolo. Také pomáhají různá další cvičení, jako je kalanetika, jóga, pilates.